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一种风靡青海的锅庄舞,你会跳吗?
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一种风靡青海的锅庄舞,你会跳吗?

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“天上有多少颗星,锅庄就有多少调;

山上有多少棵树,锅庄就有多少词;

牦牛身上多少毛,锅庄就有多少舞姿”

这便是人们对丰富多彩的藏族锅庄的赞誉。

又称为“果卓”、“歌庄”、“卓”等,藏语意为圆圈歌舞,是藏族三大民间舞蹈之一。锅庄分为用于大型宗教祭祀活动的“大锅庄”、用于民间传统节日的“中锅庄”和用于亲朋聚会的“小锅庄”等几种,规模和功能各有不同。

锅庄舞姿矫健,动作挺拔,既展舞姿又重情绪表现,舞姿顺达自然,优美飘逸,不但体现了藏族人民纯朴善良、勤劳勇敢、热情奔放、骠悍的民族性格,而且有一定的力度和奔跑跳跃变化动作,动作幅度大,具有明显的体育舞蹈训练价值和锻炼价值。

随着时代的发展和人们生活水平的提高,“锅庄”这种藏族的传统舞蹈,已经成为青海各族群众的主要健身方式之一。锅庄舞旋律优美、节奏轻快,动作简单而富有韵律,易学易练,深受群众欢迎。每天早晚,在青海各地,大到市县的大型广场,小到村镇的打麦场,文化中心,到处都有群众自发组织的锅庄舞队伍,人数从几十到上百不等。跳锅庄时,大家拉成圆圈,边唱边跳,初为慢拍,舞步低缓豪迈,快拍后舞步灵活多变,气势磅礴,令人眼花缭乱。

锅庄舞起的这一刻,不用介绍彼此,一个甜甜的微笑,一声轻轻的问候,你就会融入这和谐的氛围之中;这一刻,不分民族,不分男女老幼,所有的人手牵着手,心连着心,尽情地欢舞着,欢歌笑语荡漾在大美青海的上空。